今日は、アーユルヴェーダの学校。結局、マンツーマンで理論〜実技までみっちり教えていただきました。今日の理論の中で興味深かったのは、アーユルヴェーダは5000年の歴史がありますが、日本にはなんと聖徳太子の時代に既に波及していたとのこと。「早起き…
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